Apple Watch: Точность измерений под вопросом
Исследование, проведенное специалистами Университета Миссисипи, выявило расхождения в показателях, предоставляемых умными часами Apple Watch. Результаты метаанализа 56 исследований, опубликованные в научном журнале, указывают на то, что, несмотря на достаточную точность в определении частоты сердечных сокращений (ЧСС), устройство допускает значительные погрешности при подсчете сожженных калорий.
Точность сердечного ритма и подсчета шагов
Согласно данным, Apple Watch фиксируют ЧСС с погрешностью около 4,43 процента. При подсчете шагов погрешность не превышает 8,17 процента, что, по мнению исследователей, является приемлемым результатом для фитнес-трекеров.
Погрешности в оценке калорий
Основная проблема заключается в оценке физической активности, которая в Apple Watch базируется на анализе сожженных калорий. В этой области часы демонстрируют значительные отклонения от реальных значений, достигая почти 28 процентов.
Неточности при различных видах тренировок
Исследование показало, что умные часы склонны к ошибкам при оценке калорий, сожженных во время различных видов тренировок, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде и тренировки смешанной интенсивности.
Профессор Минсу Канг, автор исследования, отмечает: «Эти часы отлично подходят для отслеживания привычек и поддержания мотивации, но не стоит воспринимать каждую цифру как абсолютно точную, особенно в отношении калорий».
Постепенное улучшение технологий Apple
В то же время, коллеги профессора Канга отмечают положительную тенденцию улучшения фитнес-функций Apple Watch с течением времени. Джу-Пил Чхве, участник исследования, подчеркивает: «Нельзя сказать, что каждое обновление приносит кардинальные изменения, но наблюдается постепенное улучшение с каждой новой версией устройства».
